5/5/16

AL RICO SMOTHIE.

Como ya sabéis la mayoría que os pasáis por aquí, mi alimentación ha cambiado hace aproximadamente un mes (toda la info aquí ), y es por eso que me apetecía compartir con vosotros unas recetas improvisadas de smothie y batidos con bebida vegetal.

Así que, ahí van:
SMOTHIE DE SANDIA :



- tajada de sandía.
- 1 plátano.
- Y 1 kiwi.
Toda la fruta cortada a trozos y la metemos en nuestra batidora.
El resultado es delicioso, y más con la fruta fresquita.












BATIDO DE MANGO :



- 1/2 mango.
- 1 kiwi.
- 1 plátano.
- 3-4 fresas.
- Y bebida vegetal, la que más os guste (o leche).
Como el anterior, todo troceado y a la batidora. Delicioso.












BATIDO DE KIWI :




- 1 kiwi.
- 1 plátano.
- 2 fresas.
- Y bebida vegetal, la que más os guste (o leche).
Pasamos nuestra fruta y la bebida por la batidora... y listo.












Todos ellos son perfectos para merendar o un tentempié mañanero.




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